2022年03月24日
こんにちは。
アクティス・ジャパン
採用担当の森です。
私は今日在宅ワークを行っています。
コロナ禍により、テレワークや在宅といった、
出勤する以外の働き方が定着してきました。
在宅のお仕事が続くとどうしても運動不足になりがちです。笑
本日在宅して思いましたが、行動範囲がかなり限られるので、
運動不足になるのも納得です。
なので小休憩時に外の空気を少し吸いに行ったりと、
意識的に運動するように心がけました。
外の空気を吸うと、
頭もスッキリしてリフレッシュにつながるので、
運動不足解消と一石二鳥ですね。
もし在宅ワークのプロジェクトに参加することになった際は、
意識的に体を動かすようにしてみてくださいね。
それでは、また!